この読み物はとても面白く、時々読ませていただいています。
特に、『最小限の練習でアイアンマン完走』というテーマは非常に興味深く、感心しました。
https://ironman-namakemono.com/
Blogの主が自分の為に気になった事をまとめて記録しています。インフルエンサーの情報、書籍の情報など色々まとめてます。このBlogは運動と脳の関係などポテンシャルUPをまとめたり実践したりしています。みんなでもっとポテンシャルUPしよう!